Nicht nur für Wasserratten eine Wohltat. Der Auftrieb und der Wasserwiderstand bieten mehr Bewegungsfreiheit und neue Möglichkeiten für ein gesundes Ganzkörpertraining. Gelenke und Muskeln werden im Wasser entlastet und so ist es auch bei Muskelschwächen, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden möglich, an diesem Training teilzunehmen.
So werden Sie Schritt für Schritt wieder fit und haben dabei eine Menge Spaß.
Einstieg jederzeit möglich.
Details zu den Kursregeln finden Sie unter Aktuelles.
Kursdauer: 14-tägig à 45 Minuten
Kursgebühr: 6er Block 54
